«Дом укрепления духа»: уникальная школа боевых искусств для детей и взрослых.

Школа боевых искусств «Дом укрепления духа» с открытием в 2014 году отделения на Щербинке, на пятый год своей работы предлагает 5 мест в Подольске и окрестностях, где учат постоять за себя и укрепляют здоровье. Сейчас мастера «Дома укрепления духа» проводят занятия по различным спортивным, оздоровительным и прикладным направлениям.

Любой желающий может посетить бесплатно первое занятие в любом отделении Школы. Месячный абонемент на 12 занятий по 90 минут по любому направлению стоит 3 500 рублей. С директором и основателем «Дома укрепления духа» Андреем Вакулиным встретился редактор PodolskCity.ru Антон Помещиков.

Андрей Вакулин
Андрей Вакулин Руководитель Школы боевых искусств

— Андрей, как возникла ваша Школа?

Всё началось с желания заниматься айкидо лично у меня. Секции айкидо в Подольске я не нашёл. Пришлось найти школу в Москве. Сразу скажу ­ чего я тогда не знал, ­ что в айкидо существуют разные стили со своими особенностями. Первая школа, в которую мне удалось записаться, была школой син син тойцу айкидо ­ в этом направлении акцент ставится на развитии внутренней энергии, нежели на самих приёмах. Как я в последствии понял, эта школа очень похожа на тайцзи цюань и цигун. Следующая школа была школой айкикай айкидо, занимаясь в которой я понял, что меня интересует прикладной вариант. Я в то время занимался параллельно полноконтактным каратэ ­коинотакинобори рю. И я прекрасно понимал, что есть боевое искусство, а что является философией и просто физкультурой. И тогда я узнал о существовании ёсинкан айкидо ­ вид айкидо, который преподаётся в полиции и армии Японии. В Москве на тот момент оказалась только одна школа на севере Москвы. Прошло несколько лет и у меня появилась возможность открыть школу в Подольске, чтобы у подольчан тоже была возможность приобщиться к эффективному айкидо.

Так все и началось. Сначала очень долго искали помещение. Цены в тот момент были ломовые, и в почасовую аренду найти ничего не удавалось. Моя хорошая знакомая Карина работала в тот момент директором в мотеле авто «Джунгли» и у нее было помещение ­ спорт­зал. Я съездил туда, посмотрел это помещение и решил снимать, хотя были опасения, что кто­то в такую даль вообще будет ездить из города. Но положение у меня было в тот момент безвыходное, а условия аренды ­хорошие. Так что мы ударили по рукам, я застелил зал татами, обклеил Подольск рекламой и стал ждать учеников.

К тому времени, а это 2009 год, в Подольске уже существовала одна школа айкидо ­ в ДК им. Лепсе. Вопрос был в том, найдутся ли еще желающие.

Запустился я 9 февраля 2009 года, но первый месяц вообще никого не было на тренировках: я приходил в пустой зал. Потом потихоньку начали приходить взрослые, а месяца через два после этого ­ и дети. Так и пошло­поехало. Потом из­за финансовых вопросов нас попросили уехать из мотеля. И я начал искать помещение в Подольске. К тому моменту у меня уже была группа людей, которые хотели продолжать заниматься. Мы написали письмо на имя Пестова Н.И., главы нашего города, в администрации дали телефон директора стадиона «Труд» Ермакова А.В. и мы переехали на стадион. 2010 год мы начали на новом месте. Сыграло большую роль, что мы перебрались в центр города, школа резко выросла и в какой­то момент у нас занималось больше 500 детей. Могу сказать, что большинство из тех, кто начинал заниматься в мотеле «Джунгли», до сих пор с нами. А многие из тех ребят, кто начинал заниматься еще детьми, сейчас готовятся на аттестацию на черный пояс по ёсинкан айкидо. На детский, правда, но все равно ­ молодцы.

В дальнейшем у нас появились такие направления, как капоэйра, ушу саньда, цигун, тайцзи цюань, кудо, которых никогда раньше не было не только в Подольске, но и в ближайшем подмосковье. Но в виду малого интереса со стороны жителей нашего города, от некоторых направлений пришлось отказаться.

— Чем вы отличаетесь от других мест в Подольске, где преподают боевые искусства?

Во­первых, мы занимаемся с детьми начиная с 4­летнего возраста. Больше в Подольске ни у кого таких тренировок нет. Кроме того, качество преподавания в нашей Школе подтверждается на регулярных аттестациях и семинарах по дисциплинам, которые у нас преподаются.

«Дом укрепления духа» входит в различные организации по айкидо, джиу джитсу, капоэйра в России. Целью создания и развития Школы является не бизнес как таковой, а желание вырастить сильное поколение молодых людей, которые могут постоять за себя и своих близких, будут здоровы и крепки.

— Сейчас у школы 5 залов?

Да: два зала в Подольске ­ на Большой Серпуховской около автоколонны и недалеко от Кузнечиков в 4­м микрорайоне. Есть зал на Силикатной и в Климовске. И последний, пятый, мы открыли чуть больше полугода назад на Щербинке в спортивно­-развлекательном центре «Радуга», там где скалодром находится. Мы открыли там одно направление детское, но так как популярностью пользуется и нравится как преподаёт инструктор, уже открыли вторую группу. Там занимаются дети с 4­х лет и старше.

— У вас больше взрослых или детей занимается?

­ Взрослых, конечно, намного меньше. Если детская группа может насчитывать 30 человек, то взрослая где­то в районе 10. На Щербинке со взрослыми пока не начинали даже. Взрослому человеку проще найти оправдание почему ему некогда. Они хотят, но первое, что останавливает — страх. Те, кто никогда раньше ничем подобным не занимался, думают, что их побьют тут сразу и сделают больно. Это первый фрустрационный момент, который мешает сделать шаг вперед.

Любой тренировочный процесс ­ это преодоление себя, своего страха и своей лени. Бороться с собой нужно всю жизнь. И если человек находит в себе силы и приходит на тренировки, занимается, побеждая свою лень, он становится сильнее. А есть люди, которые пасуют. Находят причины: нет времени, устал, надо с ребенком в магазин съездить... Причин можно найти кучу. Поэтому со взрослыми такая ситуация. Они...

— Чаще сачкуют.

Да. Будем честны ­ сачкуют.

— Сколько сейчас направлений есть в школе? Что ты преподаете?

У нас есть спортивные направления, прикладные направления и оздоровительные направления. Спортивные и прикладные представлены джиу джитсу, айкидо и сюда же можно отнести капоэйра. И муай тай — тайский бокс. У нас были разные другие направления, но они не оправдали наши ожидания: это ушу саньда, кудо, они сдулись.

И оздоровительные направления: это цигун ­ китайская гимнастика, которая очень слабо представлена в Подольске, в отличие от той же самой йоги. Хотя в принципе польза от цигун может быть даже больше, чем от йоги. Потому что если йога ­ это статика, то цигун ­ динамика. У нас очень хороший мастер и все, кто раз­два позанимается цигун, остаются в группе.

— В парках и на бульварах цигун, как любят китайские пенсионеры, вы тоже занимаетесь?

Пока нет. Но мы устраиваем в городе показательные выступления по айкидо, джиу джитсу, кудо на разных мероприятиях: ко Дню молодежи и так далее ­ куда позовут, там и выступаем.

— Сколько сейчас человек учатся в школе?

Думаю, что постоянно тренируется сейчас триста с лишним человек. Конечно, когда мы располагались на стадионе «Труд», было больше ­ более 500. Но помимо того, что мы должны зарабатывать деньги на свое существование, на аренду, рекламу, оплату инструкторов, поскольку мы некоммерческая организация, у нас есть направление, когда мы предоставляем возможность бесплатно у нас заниматься детишкам из малообеспеченных семей, детей из интернатов или даже взрослых, у которых сложная жизненная ситуация. Мы стараемся идти всегда навстречу и дать возможность заниматься всем, кто этого хочет.

— У вас гуманный подход еще и в том смысле, что первое занятие ­ бесплатно.

Да. Потому что человек должен посмотреть как проходит тренировка, с кем он будет заниматься. Могу сказать, что если и были то только из­за того, что тяжело. Зато мы можем гордиться теми, кто остается. Потому что они не пасуют, делают шаг вперед в своем развитии.

— А как можно записаться на бесплатное занятие?

Достаточно позвонить по телефону ­ у нас общий номер для всех отделений. Узнать когда ближайшее занятие и прийти в любой из наших залов. Более того, если человек приобретает у нас абонемент, он может заниматься в любом из наших залов. В отличие от остальных групповых занятий, которые длятся 45 минут­час, у нас тренировка длится полтора часа, потому что я считаю, что за 45 минут ничего не успеешь толком дать человеку. Абонемент на две тренировки в неделю стоит 3 тысячи рублей, а если вы хотите заниматься три раза в неделю ­ 3 500 рублей.

По всем вопросам, связанным с пробными бесплатными первыми занятиями, расписанием тренировок в любом из отделений Школы можно звонить по телефону: +7 (919) 999-91-32.

Адреса залов Школы боевых искусств «Дом укрепления духа»:

-­ Силикатная: Ул. Юных ленинцев, д. 70
-­ Щербинка: Ул. Юбилейная, д. 3а
-­ Подольск / Микрорайон: Октябрьский проспект, д. 21б
-­ Подольск / Центр: Большая Серпуховская, д. 48/1, 4 этаж.
-­ Климовск: Ул. Дмитрия Холодова, д. 4

Группа «ВКонтакте»: http://vk.com/domukrepleniyaduha
Официальный сайт: http://strongspirit.ru/